Nalazite u kategoriji
Fitnes
3 TOP PILATES VEŽBE ZA ZATEZANJE ZADNJICE
Pilates je kao vid vežbanja postao vrlo rasprostranjen širom sveta. I to ne bez razloga - iako ih mnogi opisuju kao…
Kako skinuti kilograme pre leta: 2 saveta za brže mršavljenje koji dokazano…
Jeste li uplatili aranžman za more ili planirate da se sunčate na predivnom lokalnom kupalištu?
Gde god…
Ovo je domaći napitak od JEDNOG SASTOJKA koji prži salo sa stomaka i daje najbolje…
Ako ste u potrazi za napitkom koji će ubrzati vaš metabolizam, podstaći brže mršavljenje i snadbeti vaše telo…
Vežbe za Čvrste Noge i Guzu
U današnjem videu pokazati ćemo vam kako postići baš takve noge i guzu, a koristiti ćemo vlastito tijelo, 2 bucice,…
Kružni Trening za Ravan i Čvrsti Trbuh
Trening trbušnog zida nije mi među omiljenima pa ga iz tog razloga sebi, kao i klijentima, volim učiniti…
Sedam zakona skidanja kilograma bez teretane
Hodanje je svakodnevna aktivnost čije blagotvorno dejstvo većina nas ne iskoristi maksimalno. Naime, hodanje može…
10 zlatnih pravila brzog i zdravog mršavljenja: Ispoštujte bar 4 i lako ćete…
Željeni izgled za samo 10 dana!
Dostizanje željene težine za kratko vreme nije samo pitanje boljeg izgleda, već i…
Olga je šampionka u fitnesu: Ne postoji MIŠIĆ koji se na njenom telu ne ocrtava
Kada uđete na Instagarm profil Olge Kuliniš, dočekaju vas slike prave fitnes šampionke. A svoju titulu najbolje…
Instruktor joge me je smestio u OVU POZU, a onda mi je prišao i URADIO…
Ležala sam u nemogućoj pozi u vrelom i zagušljivom joga studiju dok je instruktor joge stajao na meni. Poza…
Pet navika koje će vam produžiti život za 10 godina!
Ako ih se pridržavate, to vam može doneti samo dobro!
Ljudi koji se pridržavaju pet zdravih navika…