Nalazite u kategoriji
Vežbe
Vežbe za Čvrste Noge i Guzu
U današnjem videu pokazati ćemo vam kako postići baš takve noge i guzu, a koristiti ćemo vlastito tijelo, 2 bucice,…
Kružni Trening za Ravan i Čvrsti Trbuh
Trening trbušnog zida nije mi među omiljenima pa ga iz tog razloga sebi, kao i klijentima, volim učiniti…
HIT: Do savršene figure za samo 10 minuta dnevno
Savremen način života okupirao je svo naše slobodno vreme pa je skoro nemoguće posvetiti se dovoljno sebi i pronaći…
TRANSFORMACIJA TELA: Oblikuj stomak i zadnjicu OVIM vežbama, za samo 8 minuta…
Rezultati su fantastični!
Dobrobiti joge su nadaleko poznati - oslobađa od stresa, ispravlja kičmu,…
Držite noge podignute barem 10 minuta dnevno i rezultat će vas iznenaditi!
Možda će vam se učiniti da je ova vežba neobična, ali nemojte misliti da je to neka glupa izmišljotina, jer je ona…
Izvajana guza za samo 2 nedelje: Vežbe koje provereno ciljaju salo! (VIDEO)
Ukoliko zaista želite da svoju figuru izvajate pre Nove godine, onda su ove vežbe idealne za vas
Da…
Mučiš se sa viškom na butinama? Evo kako ćeš ga skinuti!
Disciplina je ključna, a onda i...
Ne postoji jedna određena vežba ili neka posebna dijeta zahvaljujući…
Izazov od 28 dana: Ovih 7 jednostavnih vežbi će transformisati vaše telo u samo 4…
Leto je skoro ovde i da vreme je za junski izazov. To je vreme kada vaše telo treba da bude u savršenoj formi i…
NEMA ŠANSE DA VAM SE NE SVIDI: Da li ste ikada videli BANDŽI VEŽBANJE?
Vežbanje koje je čak i zabavno.
Većina ljudi smatra vežbanje nekom vrstom obaveze prema sebi, kako bi održavali…
Nedavno se porodila, a već vežba – i to u štiklama! To može samo ONA!
Hilarija Boldvin (32), supruga slavnog Aleka Boldvina, oduvek je važila za jednu od najzgodnijih dama u Holivudu.…