Evo zašto treba da ZAMRZAVATE LIMUN svaki dan!

Nova studija je pokazala da lemonoidi, prirodna jedinjenja prisutna u limunu i drugim citrusima, sprečavaju razvoj ćelija raka, naročito raka dojke.

Naučnici kažu da pri konzumiranju limuna ništa ne treba da se baci, ni sok ni seme ni kora. Kora zapravo sadrži 5-10 puta više vitamina nego sok od limuna.

Pored toga, limun pomaže u oslobađanju tela od toksina, ima antibakterijska i antiparazitska svojstva, reguliše krvni pritisak, deluje kao antidepresiv i odličan je u borbi protiv stresa i neuroloških poremećaja.

Međutim, mnogi ne vole da jedu koru od limuna zbog njene gorčine, ali postoji jedan zanimljiv trik kako da to prevaziđete.

Uzmite jedan organski, neprskani limun, dobro ga operite i stavite u zamrzivač. Možete ga staviti celog, a možete ga i iseckati.

Kada se limun zamrzne, izvadite ga i narendajte.

Tako narendanog ga možete dodati u salatu, sladoled, supu, žitarice, nudle, omiljeno piće ili neki drugi obrok.

Pored novog ukusa u kom ćete uživati, bićete i zdravi.

Izvor: Webtribune

Komentara
Očitavanje..