Pored toga što je u kuhinji jedan od nezaobilaznih “pomoćnika” svake domaćice, običnu gumicu treba uvek da imate pri ruci, naročito kad krenete na spavanje. Ukoliko ne možete da zaspite, dovoljno je da je stavite na koren palca, tamo gde se spaja s dlanom, jer se tamo nalazi tačka odgovorna za dobar san.

Nemojte previše da je zatežete. Nakon desetak minuta osetićete laganu pospanost i tada uklonite gumicu s prsta.

Evo kako treba da obmotate gumicu oko palca. Oprezno! Ne zatežite mnogo jako!
EVO KAKO TREBA DA OBMOTATE GUMICU OKO PALCA. OPREZNO! NE ZATEŽITE MNOGO JAKO!FOTO: YOUTUBE

Ova metoda se zove – Su Jok mikro-akupunktura i orijentisana je na šake i stopala (šaka se na korejskom kaže – su, a stopalo – jok). Prilično je laka i bezbedna metoda pa je zato mogu primenjivati i amateri kod kuće.

Danas se Su Jok metoda koristi najviše u Indiji, Koreji i Rusiji.

I.K.