Ovih 10 stvari sadrži svaka zdrava veza!

Psihoterapeut Marko Jovašević ističe da su poverenje, uvažavanje i zdrava komunikacija samo neke od stvari koje ima svaka zdrava veza.

Ljudi su različiti i upravo zbog te njihove individualnosti i drugačijeg načina razmišljanja, može doći do sukoba.

Međutim i pored različitosti, postoje načini da se nađe zajednički jezik i ostvari zdrava veza.

Psihoterapeut doktor Marko Jovašević, podelio je na društvenoj mreži šta to treba da sadrži jedna veza, kako bi zapravo bila zdrava:

– Ljudi mogu biti u određenoj ulozi, ali da ne igraju “scenario”, koji je napisan za tu ulogu.

Na primer, neko može biti tokom sticajnih okolnosti majka, ali da nije negujući, brižan i empatičan roditelj.

Neka braća ili sestre nisu lojalni jedni drugima, niti su podrška – kaže doktor i dodaje:

Same uloge po sebi ne određuju kvalitet te uloge. Zato je moguće da neki ljudi više veruju prijateljima nego roditeljima ili braći ili sestrama – ističe psihoterapeut i otkriva koje bitne komponente zahteva zdrava veza, bilo da je ljubavna, bilo da je porodična ili prijateljska:

  • Poverenje
  • Uvažavanje
  • Duboke razgovore, koji imaju smisla
  • Autentičnost
  • Negovanje obostranih potreba
  • Zdravu komunikaciju
  • Ljubaznost
  • Prijatnu interakciju u zdravoj atmosferi
  • Obezbeđivanje komfora
  • Podrška (verbalna i fizička)
Foto FreePik
Izvor/Autor Informer.rs
Komentara
Očitavanje..