Psihoterapeut Marko Jovašević ističe da su poverenje, uvažavanje i zdrava komunikacija samo neke od stvari koje ima svaka zdrava veza.
Ljudi su različiti i upravo zbog te njihove individualnosti i drugačijeg načina razmišljanja, može doći do sukoba.
Međutim i pored različitosti, postoje načini da se nađe zajednički jezik i ostvari zdrava veza.
Psihoterapeut doktor Marko Jovašević, podelio je na društvenoj mreži šta to treba da sadrži jedna veza, kako bi zapravo bila zdrava:
– Ljudi mogu biti u određenoj ulozi, ali da ne igraju “scenario”, koji je napisan za tu ulogu.
Na primer, neko može biti tokom sticajnih okolnosti majka, ali da nije negujući, brižan i empatičan roditelj.
Neka braća ili sestre nisu lojalni jedni drugima, niti su podrška – kaže doktor i dodaje:
Same uloge po sebi ne određuju kvalitet te uloge. Zato je moguće da neki ljudi više veruju prijateljima nego roditeljima ili braći ili sestrama – ističe psihoterapeut i otkriva koje bitne komponente zahteva zdrava veza, bilo da je ljubavna, bilo da je porodična ili prijateljska:
- Poverenje
- Uvažavanje
- Duboke razgovore, koji imaju smisla
- Autentičnost
- Negovanje obostranih potreba
- Zdravu komunikaciju
- Ljubaznost
- Prijatnu interakciju u zdravoj atmosferi
- Obezbeđivanje komfora
- Podrška (verbalna i fizička)