VITAMINSKA BOMBA! Popravite KRVNU SLIKU uz miks ovih PRIRODNIH namirnica!

Živimo brzim načinom života i nemamo baš puno vremena da se hranimo zdravo. Sve to utiče na pogoršanje naše krvne slike i celokupnog stanja našeg organizma.

Uz pomoć nekoliko namirnica napravićete vitaminsku bombu koja je provereno dobar lek za povećanje hemoglobina, podizanje nivoa krvnih zrnaca i poboljšanje opšte krvne slike.

Med i limun

Foto: Profimedia
Sve što vam je potrebno za ovaj napitak je:
  • 200 ml meda
  • 200 gr jezgra oraha
  • 200 gr suvog grožđa
  • 200 ml soka od šargarepe
  • 200 ml soka od cvekla
  • 2 limuna

Način pripreme:

Operite 2 limuna. Isecite ih na pola i izvadite koštice. Sameljite s korom (ako su prskani – skinite koru) i stavite u neku staklenu teglu od litar. U smesu mlevenog limuna dodajte med, ceđeni sok od cvekle i sok od ceđene šargarepe. Promešajte.

Posle u ovu smesu dodajte sitno iseckane ili mlevene orahe i suvo grožđe. I ponovo sve promešajte. Dobićete oko 1 kg ukusne i vrlo zdrave lekovite smese. Čuvajte je u staklenoj tegli u frižideru. Uzimajte tri puta dnevno po 1 kašičicu pre jela.

Foto Profimedia
Izvor/Autor SrbijaDanas
Komentara
Očitavanje..

Ova veb lokacija koristi kolačiće da poboljša vaše iskustvo. Pretpostavljamo da se slažete sa ovim, ali možete da odustanete ako želite. Prihvati Opširnije