Bubrezi su zaduženi za eliminisanje toksina iz našeg tela. U našem telu već postoji prirodni mehanizam čišćenja bubrega. Ako konzumirate dovoljno tečnosti poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami.
Osim toga, bubrezi proizvode važne hormone: erythropoietin (stimuliše proizvodnju crvenih krvnih zrnaca), renin (reguliše krvni pritisak) i calcitriol (aktivna forma vitamina D).
Međutim, ponekad je bubrezima potrebna pomoć, a najbolja detoksikacija je pomoću lekovitih biljaka.
Čišćenje bubrega može pomoći i kod jačanja imuniteta, normalizovanja krvnog pritiska i poboljšavanja funkcije mokraćne bešike.
Biljke koje će provereno očistiti bubrege:
Đumbir, koren belog sleza, smreka, kopriva, peršun, klinčić ili zlatnica (Solidago virgaurea).
