Energetski smoothie sa kivijem, mangom i bananama (RECEPT)

36

Smoothie sa kivijem, mangom i bananama je odličan i kao obrok, ali i kao osvežavajući napitak koji vraća energiju!

Sastojci:

  • 3 dl običnog ili biljnog mleka
  • 100 g manga
  • 4 kivija banana (zaleđena)
  • 2 kašike granole (domaći musli)
  • na vrh kašičice soli
  • 5 listića nane
  • kašičica javorovog sirupa

Priprema:

U blender sipajte mleko (uvek prvo tečnu osnovu), dodajte kivi, bananu i mango, isečene na komadiće, granolu, javorov sirup, nanu i malo soli. Blendirajte 20-30 sekundi dok masa ne postane homogena. Probajte i dodajte
začine po potrebi. Ukrasite granolom.

Izvor: Lisa lepa & srećna

Komentari su zatvoreni.Postavite facebook komentar!