LETO JE NA PRAGU: Otkrivamo vam RECEPT koji će učiniti da vaše telo izgleda SAVRŠENO!

6,885

Dok pijete ovaj napitak, veoma je bitno da u tom periodu ne konzumirate slatkiše i masnoće.

Nutricionista Sintija Sas, autorka dijete za ravan stomak  tvrdi kako se ispijanjem tzv. Sasi vode gubi čak deset centimetara u struku i to za samo četiri dana.

Četiri razloga zašto bi trebalo jednom nedeljno da postite

Za napitak koji je sama kreirala i isprobala kaže kako osvežava, revitalizuje, smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt, podstiče probavu, a sadrži vrlo malo kalorija.Ovo je recept za Sasi vodu:

A post shared by @woman__revolution on


Sastojci: 

  • 8 čaša vode (ukupno oko dve litre);
  • 1 kašika rendanog đumbira;
  • 1 svež krastavac srednje veličine;
  • 1 limun srednje veličine;
  • 12 listića zelene nane.

Priprema: 

Sredite raščupanu jutarnju frizuru za samo PET minuta!

Krastavac i limun nasecite na tanke šnite pa stavite u vodu zajedno sa svim ostalim sastojcima. Promešajte i ostavite u frižideru preko noći. Procedite.

A post shared by @woman__revolution on


Nutricionistkinja napominje kako se tokom tih četiri dana, dok se pije ovaj napitak, moraju izbegavati slatkiši te ostala nezdrava hrana kao i masni te visoko kalorični obroci. Nije dobro piti niti gaziranu vodu. Treba jesti zdrave namirnice u malim obrocima i kretati se više nego inače.

DETOKS NIJE POTREBAN ORGANIZMU! Ovo je PRAVA ISTINA o devet najpoznatijih mitova o ishrani!

Gotovo svi sastojci su prirodni diuretici što će podstaći izbacivanje suvišne tečnosti iz tela, piše Healthy Magazine.

Foto Instagram
Izvor/Autor SrbijaDanas
Komentara
Očitavanje..