Vaša kuhinja je mesto gde se stvaraju najukusnija jela i specijaliteti, a da li ste znali da neke od sastojaka možemo iskoristiti za savršenu negu kože i kose? U njoj se nalazi mnogo prirodnih namirnica koji su prilično jeftini u poređenju sa kremama i proizvodima iz prodavnice, a koji mogu znatno uticati na lepši izgled i negu vaše kože i kose.
U nastavku pročitajte koji su to korisni sastojci koje možete koristiti, zbog čega su oni dobri i na koji način ih kombinovati i koristiti.
Maske za negu kože
Maske za kožu lica i tela treba da sadrže hranljive sastojke koji će negovati našu kožu i učiniti je blistavom. Maske sa jogurtom pružaju mnoge benefite koži jer su prirodne, hranljive i neguju kožu na pravi način. Jogurt je ne samo ukusan mlečni proizvod, već je i izuzetno koristan sastojak za negu kože. Jogurt je jedan od sastojaka i za prirodne maske za kosu koje će je nahraniti i dati joj savršen sjaj i čvrstinu.
Evo nekoliko recepata za pripremu maski od ovog sastojka kojeg svi imamo u kuhinji:
- Maska za hidrataciju – Za njenu pripremu, jednostavno pomešajte 2 kašike jogurta sa 1 kašikom meda. Kada dobijete homogenu smesu, nanesite je na lice i ostavite da deluje 15 minuta pre nego što je isperete mlakom vodom. Ova maska je idealna za osobe koje imaju suvu kožu, jer će je hidrirati i ostaviti je mekom i blistavom. Jogurt će dubinski hidrirati vašu kožu, dok će med dodatno nahraniti i omekšati.
- Piling za uklanjanje mrtvih ćelija kože – Pomešajte 2 kašike jogurta sa 1 kašikom mlevenih badema. Kada smesa postane glatka, nanesite je na lice i nežno masirajte kružnim pokretima. Ostavite masku da deluje 10 minuta, a zatim je isperite toplom vodom. Ova maska je odlična za eksfolijaciju kože, jer će mleveni bademi delikatno ukloniti mrtve ćelije sa površine kože, ostavljajući je glatkom i sjajnom. Jogurt će istovremeno hidrirati i umiriti kožu, čineći je blistavom i zdravom.
- Maska za umirenje kože – Za njenu pripremu, pomešajte 2 kašike jogurta sa 1 kašikom zobene kaše. Kada smesa postane kremasta, nanesite je na lice i ostavite da deluje 20 minuta pre nego što je isperete mlakom vodom. Ova maska je odlična za osobe sa osetljivom kožom ili kožom koja je podložna iritacijama. Jogurt će umiriti kožu, dok će zobena kaša smanjiti crvenilo i iritaciju. Nakon upotrebe ove maske, vaša koža će biti blistava.
- Maska za sužavanje pora – Za nju, pomešajte 2 kašike jogurta sa 1 kašikom limunovog soka. Nanesite masku na lice i ostavite da deluje 15 minuta pre nego što je isperete hladnom vodom. Ova maska je idealna za osobe sa proširenim porama, jer će jogurt suziti pore i učiniće kožu glatkom i sjajnom. Limunov sok će osvežiti kožu, pružajući joj dodatnu čistoću
Maske za negu kose
U vašoj kuhinji se takođe nalaze sastojci koji će poboljšati i ulepšati vašu kosu. Evo par recepta za maske za kosu koje možete napraviti od sastojaka koje već imate kod kuće:
- Maska za hidrataciju kose – Pomešajte 2 kašike maslinovog ulja sa jednom kašikom meda. Nanesite je na kosu, od korena do krajeva, i ostavite da deluje 30 minuta pre nego što je isperete šamponom. Ova maska će hidrirati vašu kosu i vratiti joj sjaj.
- Maska za jačanje kose – Pomešajte 1 zgnječeni avokado sa 1 kašikom kokosovog ulja. Nanesite masku na kosu i ostavite da deluje 1 sat pre nego što je isperete šamponom. Ova maska će ojačati vašu kosu i smanjiti lomljenje.
- Maska za sjajnu kosu – Pomešajte 2 kašike jogurta sa 1 kašikom limunovog soka. Nanesite masku na kosu i ostavite da deluje 20 minuta pre nego što je isperete šamponom. Ova maska će vašoj kosi pružiti sjaj, mekoću i biće zdrava.
Sastojci koje možete koristiti za negu
Pored jogurta, postoje i mnogi drugi sastojci u vašoj kuhinji koji mogu biti korisni za negu. Evo još nekih sastojaka i recepata koje možete koristiti:
- Med – Nanesite med na suvu kožu i ostavite da deluje 10 minuta pre nego što ga isperete mlakom vodom. Med će hidrirati i omekšati vašu kožu.
- Maslinovo ulje – Koristite maslinovo ulje kao hidratantnu kremu za telo. Nanesite ga na vlažnu kožu nakon tuširanja.
- Limunov sok – Pomešajte limunov sok sa šećerom i koristite kao piling za telo. Ovo će ukloniti mrtve ćelije kože i ostaviti je glatkom.
- Kokosovo ulje – Koristite kokosovo ulje kao hidratantnu masku za lice. Nanesite ga na čistu kožu i ostavite da deluje 15 minuta pre nego što ga isperete toplom vodom.
- Kafa – Koristite kafu kao piling za telo. Pomešajte je sa kokosovim uljem i masirajte kružnim pokretima. Ovo će poboljšati cirkulaciju i ukloniti mrtve ćelije kože.
- Avokado – Napravite pire od avokada i nanesite ga na lice kao hidratantnu masku. Ostavite da deluje 20 minuta pre nego što je isperete mlakom vodom.
- Krastavac – Isecite krastavac na tanke kolutove i stavite ih na oči. Ovo će umiriti i osvežiti područje oko očiju.
- Šećer – Pomešajte šećer sa maslinovim uljem i koristite kao piling za usne. Ovo će ukloniti suve i mrtve ćelije sa usana i ostaviti ih mekanim i glatkim.
Vaša kuhinja je pravi dragulj kada je u pitanju nega kože i kose. Iskoristite prirodne sastojke koje već imate kod kuće kako biste se negovali. Ne samo da će vam ovi sastojci uštedeti novac, već će vam pružiti i prilično dobre rezultate.