Negujte stopala.
Sa dolaskom lepog vremena dolaze i omiljene cipele na red ili možda neki novi par, ali tu su i standardni problemi svake žene – žuljevi.
Najčešći SNOVI o bivšim MOMCIMA i šta oni zapravo znače
Bilo da su u pitanju nove, čvršće cipele, ili stare i dobro poznate od kojih su se vaša stopala odvikla tokom zimskih meseci, ova neprijatna pojava je neizostavna.
NEMATE KUD, PRIZNAJTE: Istraživanje pokazalo da SVI žudimo za ISTIM polom
Redovna nega je važna
„Blaga hidratantna krema je važna, i ona ne mora da bude skupa ili isključivo namenjena stopalima. Pronađite kremu koja vam odgovara, a koja sadrži sastojak kao što je ši buter, koji hidrira i oporavlja kožu,“ rekla je dr Suzan Levin.
Žuljevi su posledica trenja kože, a što je koža suvlja, to će biti više neprijatnog trenja koje može dovesti do bolnih žuljeva. Ova pojava češća je leti, jer uz salonke, sandale ili baletanke ne nosimo čarape koje bi poslužile kao dodatna barijera između cipele i kože.
POPUT MANEKENKI: 5 saveta kako da imate zgodne NOGE nalik top modela!
„Ukoliko koža nije preterano suva, neće biti toliko podložna stvaranju žuljeva,“ objasnila je dr Levin.
Ako već imate žuljeve
Dr Levin predlaže dve namirnice koje sigurno imate kod kuće, a koje će pomoći da umanjite neprijatan osećaj zbog žuljeva.
Jabukovo sirće smanjuje oticanje i blagotvorno deluje na mrtve ćelije kože. Napravite kupku od jabukovog sirćeta i potopite stopala 15-20 minuta.
NIJANSA VAS ODAJE: Vaša omiljena boja ruža mnogo govori o vašem karakteru
Šta sve može jabukovo sirće
Ako ni to ne pomogne, pravac zamrzivač, i uzmite zaleđeni grašak. Trik koji dr Levin otkriva je taj da ga ne bi trebalo staviti direktno na stopala, već na nožne članke.
Brijanje “tamo dole” sprečava jednu važnu stvar… da ne poverujete!
„Ako je stopalo oteklo, hlađenje zaleđenim graškom ili hladnom oblogom trebalo bi primeniti iznad stopala, na skočnom zglobu. Krv u stopalo stiže odozgo, iz potkolenice, i sužavanje krvnih sudova na članku umanjiće oticanje stopala,“ objasnila je ona.