Nalazite u kategoriji
Fitnes
Držite noge podignute barem 10 minuta dnevno i rezultat će vas iznenaditi!
Možda će vam se učiniti da je ova vežba neobična, ali nemojte misliti da je to neka glupa izmišljotina, jer je ona…
3 saveta 99-godišnje instruktorke joge
Aktivan način života
Tao vodi aktivan način života u svojoj desetoj deceniji. Ona se budi u 5 ujutru, a već u…
JOGA ZA LICE: 5 vežbi koje će drastično usporiti starenje tvoje kože! (VIDEO)
Nega kakvu zaslužuješ.
Kada je nega lica u pitanju, osim regularne higijene i korišćenja kremica,…
Izvajana guza za samo 2 nedelje: Vežbe koje provereno ciljaju salo! (VIDEO)
Ukoliko zaista želite da svoju figuru izvajate pre Nove godine, onda su ove vežbe idealne za vas
Da…
Mučiš se sa viškom na butinama? Evo kako ćeš ga skinuti!
Disciplina je ključna, a onda i...
Ne postoji jedna određena vežba ili neka posebna dijeta zahvaljujući…
Zategnite se i smršajte uz kardio-balet: Katarina spremila vežbe koje će žene u…
Graciozan hod, izvajano telo, jaki mišići i dobra kondicija, to se lako postiže uz kombinaciju fitnesa i baleta.…
Butine i zadnjica gore, od celulita ne ostaje ni trag: Savršeno telo za 7 dana!
Leto je uveliko u toku, dame koje su revnosno vežbale odavno su počele da se hvale zavidnom linijom u bikiniju,…
Isprobala sam nove HIT HELANKE: Zbog jedne stvari na njima doživela sam ORGAZAM U…
Reći ću vam samo jednu stvar - ove helanke vrede svakog dinara.
Helanke su već godinama top izbor žena…
Izazov od 28 dana: Ovih 7 jednostavnih vežbi će transformisati vaše telo u samo 4…
Leto je skoro ovde i da vreme je za junski izazov. To je vreme kada vaše telo treba da bude u savršenoj formi i…
NIKE WMNS KAMPANJA OHRABRUJE ŽENE: Dame, osnažite se kroz treninge i sport!
Globalna kampanja stigla i u Beograd.
Predstavljanjem u beogradskoj Dijagonali, globalna Nike WMNS…